Przejdź do treści

Mentalny Atleta

Pamięć Twojego mózgu działa jak za czasów, gdy żyliśmy w grupach zbieraczy-łowców. 

Gdzie są wrogowie? Gdzie jest jedzenie? Gdzie jest rodzina? Jest oparta na lokalizacjach. 

Jeśli wiesz jak użyć tej informacji w praktyce, będziesz potrafił o wiele lepiej zapamiętywać informację.

10 najważniejszych punktów aby stać się mentalnym atletą

  1. Jedzenie
  2. Kontrola myśli
  3. Ćwiczenia
  4. Suplementy
  5. Ludzie dookoła
  6. Otoczenie
  7. Sen
  8. Ochrona mózgu
  9. Nowa wiedza
  10. Zarządzanie stresem

Kurs ma celu nauczenie podstaw niezbędnych do optymalnego działania mózgu oraz ciała. Uporządkowanie świadomości i jaźni. Następnie kursant uczy się technik zapamiętywania, szybkiego czytania. Mentalny atleta to osoba, która potrafi wpływać na swoją motywację, być obecnym oraz używać odpowiednich metod zapamiętywania i nauki . „Potężna aparycja pochodzi z potężnej obecności”

Aby otrzymać informację o starcie tego szkolenia, dołącz tutaj: